在国际上被称为“营养豆”，居然有这样的养生功效？ 【6图】
老年人吃豆类和菌类一样，有很大的好处，民间有 " 每天吃豆三钱，何须服药连年 "、" 五谷宜为养，失豆则不良 " 的谚语，说明豆类在日常饮食中起着决定性的作用。现代营养学也证实，每天
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